Facebook, telefon, klimatyzacja. Jak sobie radzić z biurowymi "przeszkadzajkami"?

🕓 11.07.2019
👁 32
🗨
Co przeszkadza w pracy?

Powinniśmy pracować 8 czy sześć godzin dziennie? A może w już w 4 wyrobimy się z ze wszystkimi zadaniami? Okazuje się, że efektywność naszej roboty zależy także od powodów zewnętrznych. Naszym wrogiem być może być to, co przy założeniu miało nam dopomagać, czyli nowoczesna technologia.

Można przyjść do robocie, przesiedzieć osiem godzin, odrzucić zrobić zbyt wiele i wyjść bardzo zmęczonym do domu. Można też działać wydajniej, zrobić więcej aniżeli wskazuje norma, a na ośmiu godzinach dalej stanowić pełnym energii i zapału. Zmęczony po lenistwie, rześki po kieracie. Jak wówczas możliwe? Sprawdź jak kierować czasem.

Kluczowa wydaje się być organizacja pracy. Nie chodzi tutaj wyłącznie o dokładne zapisanie w kalendarzu wszelakich terminów i spotkań, lecz także o ułożenie całkowitej przestrzeni pracy. Zdefiniowanie wymagań, celów i oczekiwań to początek. Kolejnym ważnym punktem jest umiejętne wykorzystanie narzędzi (zobacz książki o programach biurowych).

Wielka moc małego ekranu

Zeszłoroczne, niezależne od czasu siebie badania z 2 europejskich uczelni – Uniwersytetu w Würzburgu i Uniwersytetu Nottingham-Trent – pokazują, hdy obecność telefonu komórkowego w biurku pracownika może obniżać jego efektywność nawet na temat 26 proc. . Te i inne testowania potwierdziły przypuszczenia, że wyekwipowania cyfrowe mogą mieć negatywny wpływ na poziom koncentracji.

Tak, to aparat telefoniczny komórkowy powszechnie uważany wydaje się za główny – poza komputerem – rozpraszacz. Przeglądanie sieci w prywatnym telefonie jest dużo "bezpieczniejsze" niż za pomocą służbowego komputera – raz, że w mniejszym stopniu widoczne; dwa, że nie łączy się z ewentualnym niebezpieczeństwem podejrzenia działalności za niewielką poradą różnych oprogramowań kontrolnych.

Sprawdzanie poczty, oglądanie fotografii znajomych i komentowanie pierwotnego postów zajmuje niektórym nawet kilka godzin dziennie. Do odwiedzenia tego dochodzą serwisy informacyjne przedstawiające najnowsze informacje spośród kraju i świata.

Jak sobie poradzić wraz z palącą potrzebą sięgania po telefon? Najlepiej zamknąć urządzenie w szufladzie. Gdy już tak bardzo chcemy, dowiedzieć się co w świecie się dzieje, lepiej wyznaczyć sobie dwie, 3 przerwy na prasówkę on-line (sprawdź najpopularniejsze smartfony).

Wiatraków szum

Mimo że latko już minęło, to wciąż wiele ma w pamięci irytujący dźwięk wiatraków jak i również klimatyzatorów. Nierzadko osoby pracujące w mniej nowoczesnych biurowcach, muszą latem zmagać się z kiepsko funkcjonującą klimatyzacją. Jeszcze gorzej mają ratujący się podręcznymi wiatraczkami stawianymi wprost na biurkach. Muszą wybierać – albo wyczerpujący upał, albo irytujący szum urządzenia.

Nowoczesne urządzenia ochronne nie są jednak ani złe, ani dobre. Naturalnie są moralnie neutralne. Wówczas czy nam pomagają, czy przeszkadzają, zależy już jedynie od nas. Do ewidencje "przeszkadzajek" można dodać wciąż wiele elementów: głośną muzę, współpracowników, którzy rozmawiają "o niczym", liczne zebrania, które okazują się zbędne. Nowoczesne urządzania to więc te, z którymi możemy poradzić sobie w teorii najłatwiej...

Autor: taytay354_2008
Kategoria
Top Aktualności Komentarze
Co decyduje o sukcesie podczas rozmowy o pracę?
Wiele rzeczy decyduje o tym, czy twoja gadanina kwalifikacyjna zakończy się sukcesem. Na niektóre z wymienionych masz wpływ, inne kompletnie od ciebie nie zależą. Pewne rzeczy są więcej oczywiste, jak…...
Chojna-Duch, wiceminister finansów krytykuje rząd PO
Minister Sławomir Nowak forsował projekt ustawy o VAT zbyt "kosztowny" dla budżetu państwa - mówi po wywiadzie dla PAP była wiceminister finansów Elżbieta Chojna-Duch. Jej zdaniem stwarzał pan olbrzymie pole…...
Chińczycy skontrolują polskie sady
Przed pierwszym sezonem eksportowym, na jesieni tegoż roku, chińscy inspektorzy skontrolują sady i pakowalnie jabłek pod kątem spełniania chińskich wymagań fitosanitarnych. Chęć eksportu tych owoców do Chin zgłosiło ponad 900…...
Chiny a gospodarka światowa. Jak na przykład duży wpływ ma chińskie spowolnienie?  Ze świata
Coraz niższy wzrost ekonomiczny, wojna handlowa z AMERYCE, pikujące indeksy giełdowe – coraz więcej niepokojących symptomów płynie z Chin. Czkawka ekonomiczna Kraju Środka ma możliwość mieć negatywne konsekwencje dla gospodarki światowej.…...
CEPiK 2. 0. - osadzenia, kiedy wejdzie w życie
CEPiK 2. 0., innymi słowy nowa odsłona Systemu Centralnej Ewidencji Pojazdów i Kierujących, wejdzie w życie po połowie 2018 roku, a nie, jak zakładano, z początku przyszłego roku. System ma połączyć centralną…...
Ceny ropy spadają. Przez porozumienie z Iranem  Surowce
"Ruch jest pewien i banalny". PO apeluje do rządu w sytuacji cen paliw Zanieczyszczona ropa z Rosji. "Działanie umyślne" "Zanieczyszczona" ropa z Rosji. Polska wstrzymała odbiór surowca Połowa ropy…...
Ceny produktów mogą pójść przy górę  Pieniądze
W lipcu dziewiąty miesiąc z rzędu wzrósł - tym razem o 0, 4 pkt - Wskaźnik Przyszłej Inflacji (WPI) - poinformowało Biuro Inwestycji i Cykli Ekonomicznych (BIEC). Według instytutu mamy do czynienia…...
Ceny paliw bez zmian  Surowce
W tym tygodniu ceny paliw na części stacji po raz kolejny wzrosły o kilka groszy na litrze, co przełożyło się na podwyżkę przeciętnych poziomów cen w kraju, ale najbliższe dni nie zaakceptować powinny…...
Nie znaleziono